Фитнес-центр "Ольхон"

Добро пожаловать в фитнес - центр "Ольхон"!

Группа для посетителей фитнес-центра "Ольхон" и просто людей, неравнодушных к здоровому образу жизни в городе!

НАША МИССИЯ – создание сообщества людей, объединенных стремлением гармонично развиваться и духовно расти, получая удовольствие от занятий спортом в кругу своих единомышленников.

НАША ЦЕЛЬ - подарить Вам отличное настроение и заряд бодрости, необходимые для достижения успеха в жизни.

НАШ ДЕВИЗ - Движение - это жизнь!

Приглашаем Вас в наш фитнес – центр!

Фитнес центр “Ольхон” предлагает разнообразные возможности для активного отдыха:
1. Тренажерный зал
2. Сайкл
3. Аэробика
4. Танцы
5. Стретчинг
6. Пилатес
7. Йога
8. ZUMBA
9. Функциональный тренинг
10. Кросс фит
11. Персональные тренировки с тренером
12. Скидки корпоративным клиентам

Индивидуальный подход к каждому клиенту!

Адрес: торговый комплекс "Ольхон", ул. Сахьяновой, 9/14, 5 этаж
(Главный вход торгового комплекса. Поднимаетесь на лифте или по лестнице на 4 этаж, идете до вывески "ФИТНЕС" и по стрелке следуете на 5 этаж)

Тел. 41-77-77.

Режим работы:
ПН-ПТ: с 08:00 до 22:00,
Выходные и праздничные дни: с 09:00 до 21:00,

1. Удобная раздевалка
2. Душевые кабины
3. Мини-сейфы для личных вещей
4. Инфракрасная сауна (предоставляется бесплатно)
5. Полотенце для душа
6. Wi-fi
7. Вкусные мелочи: фитнес - бар (ПРОТЕИНОВЫЕ, КИСЛОРОДНЫЕ КОКТЕЙЛИ и проч.) спортивное питание.

Спортивное оборудование, которым оснащен наш центр — это тренажеры нового поколения от ведущего мирового производителя «Life Fitness».

---

Последние новости из группы вк:

Красивая фигура, это не только генетика☝
Это огромная работа над собой

✅ Правильное питание
✅ Активная физическая нагрузка

Приходи к нам и мы приведём вас к идеальному телу!

Запись на тренировки по ☎ 41-77-77

---

Наскучило обычное кардио на дорожке, эллипсе или велотренажере?
Тогда однозначно для вас
⠀Сайкл — одна из самых интересных и разнообразных программ под крутую музыку!
⠀
❗️Только за одну тренировку вы сжигаете - калорий
⠀
Кому особенно рекомендуется сайкл❓
Желающим сбросить вес
⠀
Многие тренеры считают, что занятия на сайклинге более эффективны, чем на эллипсоиде, беговой дорожке, степпере и прочем спортивном оборудовании. Сайклинг дает быстрые результаты. При интенсивных и регулярных занятиях тело заметно преобразится уже через месяц.⠀
⠀
Женщинам
⠀- Сайкл хорош тем, что без нагрузки на суставы, в отличие от бега или аэробики, он придает красивые очертания ногам и ягодицам, устраняет целлюлит. Кроме того, он помогает забыть о стрессе и зарядиться позитивом.⠀
⠀
Мужчинам
⠀- Сайкл подходит и парням, так как на нем можно выставить значительную нагрузку, чтобы накачать мышцы. Педали сайкла движутся по инерции, поэтому в любом случае придется прикладывать усилия. Сайкл нужно попробовать всем мужчинам, которые хотят разнообразить спортивные занятия
⠀
- Тем, кто подвержен стрессу.
Тренировка повышает настроение, сообщает заряд бодрости. Групповое занятие сайклом – это также прекрасная возможность познакомиться с единомышленниками.

Тренер Юлия
занятия проходят в понедельник, среду и пятницу:
08:30-09:30;
17:15-18:00;
18:15-19:00;
19:15-20:00.

Тренер Татьяна
занятия проходят во вторник, четверг:
09:00-10:00;
17:15-18:00;
18:15-19:00;
19:15-20:00;
20:15-21:00
и в субботу:
10:00-11:00
11:15-12:00

Предварительная запись по телефону 41-77-77 обязательна!

---