Студия массажа "Golden hands"

---

Последние новости из группы вк:

Шесть полезных свойств массажа

1. Массаж помогает бороться с мигренью
Если вы страдаете от приступов мигрени, подумайте о том, чтобы пройти курс массажа. Ученые из Оклендского университета провели исследование, в ходе которого выяснилось, что люди, страдающие от мигрени, отмечали значительное снижение частоты приступов и улучшение качества сна после прохождения курса массажа.
2. Массаж снимает боль в мышцах после тренировок
Исследователи выяснили, что массаж способствует снятию воспаления в мышцах после тренировок. Было установлено, что помимо выведения из мышц молочной кислоты, которая также является причиной мышечных болей, массаж обладает противовоспалительным эффектом, сравнимым с эффектом таких нестероидных противовоспалительных препаратов, как ибупрофен.
Люди, регулярно посещающие сеансы массажа, выглядят моложе
3. Массаж улучшает кровообращение – вот почему люди, посещающие массаж, выглядят значительно моложе своих лет.
4. Массаж также способствует отшелушиванию омертвевших клеток кожи – при регулярном посещении сеансов внешний вид кожи значительно улучшается, а также нормализуется работа потовых желёз.
5. Массаж помогает снять симптомы ПМС
Массаж помогает справиться с частыми переменами настроения, тошнотой, головной болью, набором веса и прочими симптомами ПМС. Исследователи установили, что регулярный массаж значительно снижает выраженность этих симптомов у женщин и девушек в возрасте от 19 до 45 лет.
6. Массаж помогает справиться с хронической болью
Всего лишь несколько сеансов массажа значительно облегчат выраженность болевого синдрома у людей, страдающих от артрита, фибромиалгии и проблем с межпозвоночными дисками. Чтобы закрепить этот эффект, потребуется как минимум один полный курс массажа.

Телефон для записи: 89503849180

---

Зачем пить #воду после массажа?

Все понимают, почему мы просим вас пить больше воды?
⠀
▪️Массаж, это довольно интенсивная проработка мышечных тканей: они разглаживаются, растираются, разминаются, они подвергаются надавливаниям и т.д.
⠀
▪️В процессе всего этого интенсивного воздействия из мышц (а так же, разумеется, из кожи, подкожной клетчатки, жировой ткани и т.д.) ВЫГОНЯЕТСЯ, ВЫЖИМАЕТСЯ огромное количество продуктов жизнедеятельности всех этих структур. Это различные кислоты (молочная, мочевая и т.д.), кислотные остатки.
⠀
И куда же они деваются, эти шлаки❓
⠀
Конечно они не испаряются в воздухе - все они попадают в кровь и лимфу.
⠀
Другого-то пути у них просто нет! 
А раз так, то, разумеется, их надо выводить!
⠀
‼️А для этого ОБЯЗАТЕЛЬНО необходимо увеличить потребление ЧИСТОЙ ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ!!!!!!

---