Студия воздушной и пластической акробатики "Амелия Fly"

Студия пластической и воздушной акробатики!
У нас в студии представлены направления:
- пластическая акробатика(гутаперчевые девочки)
- танцы и акробатика на полотнах
- танцы и акробатика в воздушном кольце
- стрейчинг
- силовая акробатика на пилоне (pole dance)
- танцы на пилоне (exotic pole dance)
- подкачка на пилоне (pole fitness)

---

Последние новости из группы вк:

Все буквально пестрит баннерами с надписями "Хочешь шпагат за 10 минут в день", "шпагат за месяц", и интересное "шпагат за неделю". Мне обидно за моих дорогих людей! Вас учат как издеваться над свои телом! Ну не бывает таких ошеломляющих результатов за неделю и даже месяц Да, несомненно есть более подготовленные люди, которые приходят на стрейтчинг с танцев, гимнастики или из боевых искусств. У них прогресс налицо, но они же ПОДГОТОВЛЕННЫЕ!Есть люди, у которых своя природная гибкость, они быстрее приходят к своей цели.
А есть люди, которые просто хотят начать "с нуля", и при этом они все равно надеются сесть на шпагат за месяц....не подумав о том, какой урон они наносят своему здоровью как физическому, так и психологическому (последствия травм часто угнетают). При этом на ютубе много видео, обучающих растяжке. Есть среди них видео, снятые опытными квалифицированными преподавателями, а есть, которые сняли дилетанты, и эти люди не могут объяснить как технически правильно выполнять то или иное упражнение на растяжку, при этом сами делают его не правильно.
Так вот, в виде последствий мы с вами имеем серьезные травмы суставов, мышц, связок.
Почему нужно делать правильно? Читайте в следующем посте..☝ #stretching #гибкость #stretch #шпагат #опользеKS #полезныестатьи #KseniaStretch

---