Студия йоги "AeroStudio"

Мы рады пригласить вас в нашу студию в городе Улан-Удэ! Тренировки по направлению АЭРОЙОГА - это йога в гамаках.

Мы ждем вас по адресу:
ул.Сахьяновой 9Е, 4 этаж в оздоровительном комплексе "Сатори".

Что вас ждет:

✅ Тренировки с сертифицированными специалистами.
✅ Занятия, которые способствуют проработке мышц всего тела, их растяжке, безопасному вытяжению позвоночника и разгрузке поясницы, а самое главное улучшению психо-эмоционального и физического состояния организма!
✅ У нас вы сможете заниматься с любым весом: Профессиональные крепления и гамаки выдерживают ДО 180 КГ!
✅Набираем группы для детей от 5-7 лет и старше!
✅ В студии проводятся специальные программы для тренировок во время БЕРЕМЕННОСТИ и занятий для ДЕТЕЙ С ОСОБЕННОСТЯМИ РАЗВИТИЯ!

❗Только у нас вы сможете насладиться занятиями по йоге в гамаках наблюдая прекрасный вид на город, ведь в нашей студии установлены панорамные окна.

Также вас ждет приятная АКЦИЯ:
При покупке абонемента в день пробного занятия мы дарим СКИДКУ -10% !

Занятия в AEROSTUDIO - это путь к гармонии и здоровью! Скорее пишите в личные сообщения для записи!

---

Последние новости из группы вк:

❗Как подготовиться к своей первой тренировке❓

Наверняка этот вопрос застал вас врасплох, когда вы собрались прийти на свое первое занятие.

Если это так, то мы вам поможем!
Итак:

1. Удобная форма
Это первое и основное!

Форма подходящего размера, эластичная, не стесняющая ваших движений и именно та, в которой вам будет комфортно
️лосины или спортивные леггинсы;
️облегающая футболка или лонгслив с длинными рукавами.

Так как мы будем работать на гамаках, ВАЖНО чтобы форма не натирала и не сковывала вас в процессе☝️

2. Перед тренировкой за 1,5-2 часа стоит подкрепиться, но не в большом количестве и не тяжелую пищу.

3. Обязательно возьмите бутылку с водой
Это необходимо для восстановления водно-солевого баланса в организме. Это очень важно❗

4. И не забудьте про резинку для волос и сменные носочки.
И самое важное - ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ

Если у вас возникнут вопросы, вы всегда можете нам написать или позвонить, мы будем рады вас проконсультировать и помочь.
Успевайте записаться на занятие уже сейчас, количество мест ограничено!
Запись ✍ в сообщения или по телефону ☎ +79149812880

---

А помните, все мы в детстве мечтали летать?

А что, если мы скажем вам, что это может стать реальностью?
Причем☝️ не просто летать, а еще и оздоровить свой организм и тело!

‍♀️В нашей студии вы можете попробовать такое направление, как АЭРОЙОГА❗

Аэройога - направление, которое сочетает в себе йогу, телесные практики и гимнастику с помощью специального гамака, который позволит вам ПАРИТЬ над землей.

Вам стоит попробовать йогу в гамаках, если:
У вас сидячая работа;
Есть проблемы со спиной;
Вегетососудистая дистония;
Частые стресс и напряжения;
Гипер- или гипотонус мышц тела, проблемы с растяжкой;
Хроническое переутомление;
Не хватает заряда положительных эмоций;
Хочется попробовать для себя новое и необычное направление тренировок.

Если нашли себя‍♀️, то вам точно стоит попробовать! Аэройога ПЕРЕВЕРНЕТ ВАШ МИР в прямом и переносном смысле.

Скорее пишите нам в сообщения или звоните по телефону и успевайте занять свой гамак!
Телефон для записи:
+79149812880

---