Студия йоги и гвоздестояния "Эйфория"

Добро пожаловать в наше дружное сообщество, любителей хатха-йоги, йоги в гамаках и гвоздестояния!
Приглашаем Вас на занятия йогой, аэройогой, на гвоздестояние, на нейрографику, игру Лила, на медитативные практики и мастер-классы.
Пробное занятие по йоге, аэройоге - 250₽, если сразу после занятия Вы приобретаете абонемент, то пробное занятие - бесплатно! Для записи пишите в Л/С.
‍♀️Аэройога - это практика, которая включает в себя классическую хатха йогу, древние йогические знания и работу в гамаке. 
Во время тренировки гамак берёт на себя часть веса тела и благодаря силам гравитации работает главный принцип аэройоги - вытяжение через расслабление.
Естественная декомпрессия позвоночника в гамаке сокращает нагрузку на спину и шею, а умеренное давление на суставы делает занятия комфортными и безболезненными, поэтому заниматься может любой человек, независимо от возраста, подготовки и веса. Но всё же противопоказания для занятий есть, информацию о них мы разместили в посте на стене сообщества⬇️
Гвоздестояние - уникальная практика, оздоравливающая тело и дух, способствующая гармонизации жизни, избавлению от страхов, боли, переживаний и тревог. Подробная информация опубликована на странице
сообщества⬇️
Расписание занятий в канале по ссылке: https://t.me/eiforiya03

---